Psicología especializada en Músicos, Bailarines, Actores y Opositores

Consulta de Psicología Online y Presencial

«Conoce la mejor versión de ti mismo»

Cristina Álvaro Mora, Psicóloga 

consulta individual de psicología por cristina alvaro mora

Consulta Individual

En las sesiones individuales trabajamos aquellas cosas que interfieren en tu día día.

Son consultas online a medida orientadas a aumentar tu bienestar y a la consecución de tus objetivos. Para que logres disfrutar de cada paso en tu ruta. 

La modalidad de consulta puede ser presencial en Elche (Alicante) y también disponemos de servicio de psicología online para adaptarme a ti lo máximo posible.

¿Dudas sobre comenzar la terapia? ¿Quieres comentarme tu caso sin compromiso?

Solicita una primera consulta de valoración gratuita de 20 minutos donde conoceremos tu situación y veremos si podemos trabajar conjuntamente. Y resolveré todas tus dudas sobre el proceso de terapia. 

Sesiones Grupales

Estos grupos están orientados especialmente a opositores, docentes y sanitarios. Estos grupos acercan a sus miembros a poder compartir pensamientos y emociones a la par que aumentar su gestión emocional y técnicas para aumentar su rendimiento, motivación y recursos.
¿Buscas expresarte y sentirte arropado, mientras aumentas tus recursos? En estos grupos podrás encontrar apoyo emocional y/o una descarga de pensamientos dentro de un contexto familiar.

Consulta Online

En las sesiones online realizamos videollamadas por la plataforma Psypocket. Una plataforma del Colegio Oficial de Psicología que nos permite realizar las llamadas de forma segura y encriptadas.

 

QUIEN SOY 

Mi nombre es Cristina A. Mora, graduada en Psicología por la Universidad de Valencia, donde enfoqué mi aprendizaje en la Terapia Cognitivo Conductual. Al finalizar realicé el Máster Psicología de la Música por la UNED para combinar la psicología y mi formación como violinista. Paralelamente realicé cursos, seminarios y casos clínicos en el Colegio de psicólogos de Valencia y en el ISEP.
Soy miembro del equipo de investigación de la Asociación Multidisciplinar para las Artes Escénicas (AMPAE) y la Asociación de la Psicología de la Música y la Interpretación Musical (AEPMIM). También formo parte del grupo de Grupo de Trabajo de Psicologia de la Musica y las Artes Escenicas del COP-CV. 

Colaboré con el departamento de Psicobiología de la Universidad de Valencia con quienes publiqué un artículo científico en la revista de la Universidad de Barcelona “The UB Journal of Psychology” sobre la influencia de la formación musical en el rendimiento académico. También he sido ponente en las “II Jornadas Universitarias internacionales de la música” organizadas por la UNED presentando la divulgación de la psicología en la era digital.
Mi metodología de trabajo se caracteriza por la integración de diferentes enfoques cognitivo conductuales y humanistas; así como de diversas técnicas de relajación, proyección de objetivos, entre otras. Adaptando siempre las estrategias de forma personalizada, manteniendo una escucha activa y una visión integral del ser humano.

Cristina A. Mora

Cristina Álvaro Mora

Psicóloga Colegiada CV-16180

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ORGANIZACIÓN Y PRODUCTIVIDAD

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MEJORA DE RENDIMIENTO

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ORIENTACIÓN DE OBJETIVOS

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GESTIÓN EMOCIONAL

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TÉCNICAS DE ESTUDIO

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GESTIÓN DEL ESTRÉS Y ANSIEDAD

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ASESORAMIENTO PROFESIONAL E INVESTIGACIÓN

¿En qué te puedo ayudar?

La consulta es el servicio a través del cual se acompaña a la persona a encontrar balance, motivación y orientación hacia sus objetivos de salud. Para ello generaremos y estableceremos hábitos sostenibles a lo largo del tiempo, enfocándonos en la necesidad individual.

Por ello, en la consulta trataremos con nuestros pensamientos y emociones, con el objetivo de aumentar nuestros recursos y confeccionar una mochila que nos permita enfrentarnos a las situaciones desde otra perspectiva.

Colaboraciones

Empresas con las que he tenido el gusto de colaborar

Lo que nuestros pacientes opinan

No hay nada que gratifique más que ver a pacientes contentos

«Soy saxofonista y por problemas con mi profesor, desarrollé problemas de gestión emocional, comencé a no valorarme a mí misma, gracias al trabajo con Cristina aprendí a confiar en mis capacidades y mejorar mi asertividad»

Laura, Músico

«No conseguía concentrarme en la oposición por problemas personales, e iba a abandonar hasta que encontré a Cristina y recuperé mi motivación y confianza para continuar estudiando las oposiciones, la recomiendo sin duda»

Elena, Opositora

«Soy músico profesional, llevo años encima de un escenario y por problemas personales comencé a tener ansiedad escénica, y tras trabajar con Cristina volví a tener confianza en mí misma y disfrutar encima de un escenario»

Mario, Clarinetista

Preguntas frecuentes

Puede que te hayas planteado alguna de estas dudas sobre la terapia psicológica

¿Qué es la psicología?

Es una ciencia que se ocupa de investigar todas aquellas cuestiones que nos preocupan sobre nuestros sentimientos, nuestra percepción y sobre nosotros mismos.

¿Cómo puedo ayudarte?

Te ayudo a gestionar los periodos de estrés y ansiedad para alcanzar el equilibrio

¿Puedo lograr sentirme en calma conmigo mismo?

Mediante la psicoterapia vamos acompañando al cliente a conectar con su identidad y su propósito de vida, brindándole herramientas para la gestión de emociones

¿Ayuda en el campo musical?

Te acompañamos a superar dificultades en tu camino como artista, de forma personalizada y enfocándonos en lo que necesites.

Contáctame

Estaré encantada de atenderte y darte más información.

Correo Electrónico

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Llámame

644 24 29 60

Consulta presencial en

Clínica Fisiofeet – C/ Mestre Albéniz, 5, 03202 Elx, Alicante